En numerosas ocasiones hemos destacado la importancia de estimular la mente para tener una buena calidad de vida y gozar de buena salud. Esta práctica es imprescindible en todas las etapas de la vida, por eso debemos continuar ejercitándola, cómo no, en la tercera edad.
La estimulación cognitiva es primordial tanto para el tratamiento de la demencia como también para su prevención. A través de la Estimulación Cognitiva cualquier persona puede mejorar sus capacidades cognitivas como la memoria, el lenguaje, las gnosias, las funciones ejecutivas.
En la sesión del lunes, la psicóloga preparó una actividad en la que se presentaron doce monumentos, entre los que se encontraban, a modo de ejemplo, la Mezquita de Córdoba, el Parque Güell, la Cibeles, la Torre de Pisa, la Torre de Hércules,… El grupo participó recordando el nombre de los monumentos presentados, su ubicación, que gastronomía era típica de la comunicad autónoma a la que pertenecía, etc.
