En el post de hoy hablaremos de la creatividad y los múltiples beneficios que tiene en las personas mayores. Para comenzar, es necesario conocer en profundidad que es la creatividad y que son los talleres de creatividad.
La creatividad no es más que la capacidad de crear algo de forma original y novedosa. Gracias a esa capacidad de crear trabajamos los sentidos y por tanto, la autoexpresión y el autoconocimiento. Además, la creatividad se estimula gracias al arte, a la literatura a los juegos y actividades que permiten el desarrollo, la libre elección y el pensamiento original.
¿Cómo influye la creatividad en personas mayores y que beneficios aporta?
La creatividad es una actividad que ayuda a abrir la mente y por tanto conduce a la felicidad. Aumenta las interacciones sociales y la participación en el grupo. Por eso, influye de manera positiva en las personas mayores además de ayudar y fomentar el envejecimiento activo, la mejora de la autoestima y el mantenimiento de las capacidades cognitivas y motoras del funcionamiento
Formas de ejercitar la mente y el cuerpo de manera creativa
Existen numerosas formas de trabajar las artes creativas y en nuestro centro Domusvi Alcalá de Guadaíra se realiza de diferentes formas: Con las actividades musicales como musicoterapia y expresión corporal…, las manualidades como por ejemplo los dibujos, la plastilina, colorear con temperas…por ultimo los talleres extraordinarios como el taller de jabón casero o el taller de cocina…
En definitiva, nuestros residentes se ejercitan gracias a estas actividades creativas que además resultan esenciales para mantener el envejecimiento activo de forma lúdica y dinámica.
“La creatividad es la inteligencia de los sentidos”
Rocío, animadora sociocultural.
