Hoy viernes Anna, una de las fisioterapeutas del centro, ha realizado una sesión de Pilates con varios de nuestros residentes. Para ello ha contado con la ayuda de su alumna de prácticas, Irene, y de la alumna de prácticas de Terapia ocupacional, Sole.
El Pilates ayuda a mejorar la motricidad, la circulación, la respiración, el tono muscular y a mejorar la alineación de la espalda. También es una buena alternativa para aliviar y prevenir el dolor.
Nuestros residentes han probado el Pilates por primera vez y se han quedado muy contentos con la experiencia. Han comentado que les gustaría repetir y que ha sido una novedad muy buena.
Os dejamos algunas fotografías de la sesión.
