Avui dediquem aquest post del blog a una de les activitats grupals estrella de Regina, la gerontogimnàsia.
La gerontogimnàsia consisteix a realitzar activitats físiques amb la finalitat de mantenir o millorar la salut física de les persones que la practiquen, així com de prevenir en la mesura del possible, el deteriorament funcional, permetent treballar l’autonomia de les persones, promoure hàbits saludables i ajudar a millorar la forma física.
A més, al tractar-se d’una activitat que es fa en grup, es treballen les capacitats de relació i comunicació, doncs les persones usuàries del centre es disposen formant un cercle de manera que interaccionen entre elles, comparteixen material i es motiven les unes a les altres.
La gerontogimnàsia és dirigida per les fisioterapeutes al gimnàs del centre, un espai ampli totalment habilitat, adaptat i dotat del material necessari per a fer possible aquesta activitat. Les sessions duren 1h aproximadament i tenen molt d’èxit ja que les persones del centre no se’n obliden mai i sempre hi assisteixen amb ganes.
Gràcies per llegir-nos i recordeu que podeu deixar-nos un comentari a les entrades del blog sempre que ho desitgeu.
Atentament,
L’Equip Tècnic de DomusVi Regina.
Hoy dedicamos este post del blog a una de las actividades grupales estrella de Regina, la gerontogimnasia.
La gerontogimnasia consiste en realizar actividades físicas con el fin de mantener o mejorar la salud física de las personas que la practican, así como de prevenir en la medida de lo posible, el deterioro funcional, permitiendo trabajar la autonomía de las personas, promover hábitos saludables y ayudar a mejorar la forma física.
Además, al tratarse de una actividad que se realiza en grupo, se trabajan las capacidades de relación y comunicación, pues las personas usuarias del centro se disponen formando un círculo de forma que interaccionan entre ellas, comparten material y se motivan las unas a otras.
La gerontogimnasia está dirigida por las fisioterapeutas en el gimnasio del centro, un espacio amplio totalmente habilitado, adaptado y dotado del material necesario para hacer posible esta actividad. Las sesiones duran 1h aproximadamente y tienen mucho éxito ya que las personas del centro no se olvidan nunca y siempre asisten con ganas.
Gracias por leernos y recordad que podéis dejarnos un comentario en las entradas del blog siempre que lo deseéis.
Atentamente,
El Equipo Técnico de DomusVi Regina.
