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20 Oct 2022 | Talleres Terapeúticos

La importancia de la alegría y la tristeza.

La alegría se trata de una emoción agradable o positiva que se produce como respuesta a un suceso que percibimos como positivo.

Se denomina comúnmente a la tristeza, como a un estado afectivo caracterizado por el dolor o sufrimiento emocional, lo contrario de la alegría.

La tristeza y la alegría tienen una estrecha relación, son inseparables, ya que ambas emociones se encuentran sobre la misma balanza. Una le da sentido a la otra, es por eso que son igual de valiosas.

 

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