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21 Mar 2023 | Talleres Terapeúticos

Filosofando sobre la felicidad en el Centro de Día

Esta mediodía, tras el descanso de la comida, en el Centro de Día Arandia nos  han invadido aires filosóficos que nos han llevado a hacer una actividad preciosa sobre lo que significa la felicidad. Hemos tratado de definirla. Que curioso que algo que todxs sabemos lo que es y qué difícil de definir con palabras, verdad? Pues nuestrxs usuarixs lo han hecho apuntando conceptos muy clave como que la felicidad es algo que sentimos de manera individual pero que depende de nuestro entorno. También han llegado a la conclusión de que la felicidad, además de la alegría, requiere de una sensación de tranquilidad en lo familiar, lo social, lo económico, lo sanitario y que esa felicidad también se da dependiendo de si nos aceptamos tal como somos, con las circunstancias que la vida nos pone y luchando desde lo que somos y desde lo que nos pasa, no desde lo que hubiera tenido que ser.
Como veis nuestrxs usuarixs podrían haber formado parte de esos viejos sabios filósofos griegos.
Ha sido una actividad muy interesante, donde hemos desarrollado toda nuestra capacidad de razonamiento pero también ha sido una terapia muy reconfortante. A veces, parar y pensar sobre lo que nos provoca felicidad y vernos a nosotrxs mismos con cierta perspectiva nos lleva a sentir bienestar y plenitud. 
Os dejamos el Keynote que ha servido para dirigir las reflexiones.
La Felicidad

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