Como cada semana, en DOmus VI Valdemoro llevamos a cabo nuestro taller de relajación a cargo del departamento de Psicología.
Dicho taller se lleva a cabo todos los miércoles a las 10.45 en la sala de Fisioterapia
En este taller se pretende disminuir los efectos del estrés en la mente y el cuerpo. La relajación debe considerarse un estado natural que nos aporta fundamentalmente un profundo descanso, al mismo tiempo que nos ayuda a equilibrar el metabolismo, el ritmo cardiaco y la respiración. De esta forma, también liberamos tensiones, ya sean musculares o psicológicas que se van acumulando con el tiempo.
