Porque da igual la edad que se tenga, siempre nos supone un beneficio y un reto aprender cosas nuevas. En este caso, aprendimos sobre la Paneuritmia, de la mano de la monitora Charo Macías y su equipo de la AVV. Muñoz Arenillas.
Esta danza de origen búlgaro, se caracteriza por sus movimientos rítmicos y armoniosos. donde sus integrantes, todas vestidas de blanco, se desplazan de forma circular al compás de la música, simbolizando el camino de la vida.
Estos ejercicios, son uma combinación idónea para los mayores, ya que suelen ser movimientos sencillos y equilibrados, por lo que además de ejercer el cuerpo, les ayuda a mantenerlos serenos y relajados.
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