Ver todos los artículos
5 Jun 2023 | Actividades Lúdicas , Agenda de ocio , Talleres Terapeúticos

PSICOMOTRICIDAD: Trabajamos la movilidad articular

En esta ocasión nuestra terapeuta ocupacional ha venido para ayudarnos a ejercitar  los principales grupos de articulaciones (cintura escapular, hombro, rodillas) con distintos ejercicios para mantener y mejorar la movilidad articular.

La sesión ha estado dividida en tres partes:

  • Calentamiento de las articulaciones
  • Ejercicios con pañuelo
  • Ejercicios con pelota

Ha sido una sesión muy  amena, ya que ha estado acompañada de buena música que nos ha ayudado a mantener el ritmo.

 

Ver todos los artículos