Cada 24 de julio se celebra el Día Internacional del Autocuidado, para promover y mantener nuestra salud física y mental, cuidándonos a nosotros mismos. Este día nos invita a fomentar estilos de vida saludables, hoy y todos los días.
El autocuidado consiste en la aplicación de acciones individuales orientadas al bienestar de las personas, alcanzando una mejor calidad y mayor esperanza de vida.
Nos invita a reflexionar acerca de nuestros hábitos diarios, a fin de aplicar los cambios necesarios que favorezcan nuestra salud física y mental.
Desde la Residencia DomusVi Leganés, hemos querido realizar un taller de belleza para que nuestros mayores puedan dedicar unos minutos al arreglo personal y a relajarse.
Durante este taller, nuestros mayores se han puesto mascarillas con olores frescos, se han pintado las uñas y aplicado diferentes tratamientos faciales.
Sin duda ha sido una tarde relajante y a nuestros mayores les ha encantado.
