La fisioterapia en las personas mayores, tiene muchos beneficios físicos como:
- mejorar el control postural
- reducir las molestias y el dolor
- mejorar la coordinación y el equilibrio (evitando así posibles caídas)
- reeducar la marcha
- aumentar la flexibilidad
- recuperar y fortalecer la masa muscular
- mejorar la sensibilidad y la capacidad articular
- prevenir posibles patologías asociadas a la falta de movilidad
- retrasar el avance de ciertas enfermedades
- prevenir problemas de circulación y accidentes cardiovasculares
Además tiene otros beneficios como pueden ser psicológicos que:
- Hace que la persona tenga más energía y confianza para hacer cosas
- Combate el estrés y la ansiedad.
- Mejora la calidad del sueño
