Con la llegada del otoño, en nuestro Centro, cambiamos el punto de hidratación, por un rincón saludable.
De todos es sabido que es importante llevar una dieta equilibrada y que la salud depende en gran medida de la dieta. Una buena nutrición es esencial para conseguir un envejecimiento saludable. Reducir las grasas y aumentar el consumo de fruta, frutos secos, verduras y fibra es algo que puedes empezar a aplicar a la dieta desde hoy mismo.
Anímate y toma 5 al día! En DomusVi Monte Val te lo ponemos mas fácil: Coge tu fruta!
