En la mañana de hoy, Día de la salud Mental, nuestro residentes han podido hablar de la importancia que tiene esta en sus vidas. Se han tratado temas como las emociones básicas y las emociones adaptativas y desadaptativas. Así como técnicas de gestión de la ira y de relajación, entre las que se encuentran la «Relajación de Jacobson».
Os dejamos algunas imágenes de la sesión.