Hace unas semanas, en DomusVi Arandia, decidimos con los residentes de segunda planta que los viernes son para la música y así lo estamos haciendo. Nuestra terapia psicológica de los viernes consiste en que nuestrxs residentes piensan canciones o artistas que les gustan y juntxs las escuchamos y disfrutamos, cada uno como quiere, escuchando, cantando, bailando, etc. Parece que sólo es una actividad lúdica pero para nada, cada viernes cuesta empezar por que para nuestrxs residentes no resulta fácil buscar en el armario de su memoria una canción sin una indicación que venga desde fuera, es decir, para ellos es mucho más difícil recordar desde la nada que si por ejemplo, les diríamos un artista y ellxs pensar una de sus canciones. Por eso para comenzar, la primera canción la suele elegir una de nuestras psicólogas, Soraya y luego, ellxs al conectar su cerebro con la música y la alegría que les provoca, se van soltando y aparecen grandes letras. De hecho, es curioso como de conectadas están nuestras emociones con la música por que en esta actividad, que de por si invita a la alegría y a la fiesta, eligen siempre canciones muy alegres.
Hoy, creemos que viendo las fotos tan bonitas que nos han salido no es necesario que os lo narremos ya que lo vais a ver con vuestrxs propios ojos.
Os animamos a que dediqueis un ratito de cada viernes (si es todos los días mejor 🤭) a la música, a vuestra música. Así la vida se lleva mucho mejor! 😘
