En nuestro centro de día nos encanta nuestra cultura culinaria, por ello esta semana realizamos nuestro taller de Cocina con Galletitas Navideñas. Como hemos indicados en otras ocasiones para notros el taller de cocina encierra para nuestros mayores un efecto muy positivo y terapéutico. Pues la cultura culinaria forma parte de nuestro día a día […]
El ejercicio y la actividad física son buenos para casi todas las personas, incluyendo a nuestros mayores. Independientemente de su salud y sus capacidades físicas, puede beneficiarse haciendo actividad física regularmente. De hecho, los estudios muestran que ser demasiado inactivo tiene sus riesgos. La falta de actividad física también puede generar más visitas al médico, […]
Los aros en educación física son un material muy polivalente que nos ofrecen una gran variedad de recursos, no sólo para jugar, sino que también nos permite trabajar la psicomotricidad en un sinfín de divertidas actividades: carreras, juegos de lanzamiento, juegos cooperativos, juegos de reacción, entre otros. Esta actividad para nuestros usuarios del Centro de […]
La elaboración de manualidades aporta a las personas múltiples beneficios en cualquier etapa de la vida, para pequeños y mayores. Realizar manualidades mejora la estimulación cognitiva, psicomotricidad y fomenta la socialización. Además, teniendo en cuenta que estamos realizándolas para decorar nuestra navidad, se le añade un valor sentimental. Como ya sabemos, tanto por experiencia como […]
Halloween es cada vez más común en nuestro país. Una noche donde se celebra la víspera de todos los santos, llena de ritos, brujas, golosinas y mucho más. Cada vez es más común ver que la gente se disfraza y decora sus casas y comercios. Las calabazas, las telarañas, vampiros, zombis, brujas, fantasmas y muchos más […]
Romper el sedentarismo introduciendo breves periodos de actividad física, favorece el envejecimiento saludable y previene el riesgo de padecer fragilidad y dependencia. A medida que nos hacemos mayores nuestro cuerpo sufre una serie de cambios, aumentando el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y alteraciones del sistema musculoesquelético entre otros. Además, la actividad física no solamente mejora nuestras capacidades funcionales, sino que también nos aporta múltiples beneficios a nivel emocional y mental. […]
El objetivo de esta actividad intergeneracional es mejorar la interacción y cooperación entre niños y mayores a través del intercambio de conocimiento. Podemos indicar que las actividades intergeneracionales son un mecanismo muy importante para superar los posibles prejuicios intergeneracionales que pueden existir entre generaciones y así favorecer su entendimiento. Las actividades consistieron en la realización de diferentes pruebas […]
