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30 Sep 2019 | Talleres Terapeúticos

Envejecimiento activo

La fragilidad es un estado común en personas de la tercera edad. Para reducirla hay que actuar sobre su principal factor de riesgo, la inactividad. Las intervenciones centradas en la actividad física han demostrado su eficacia en retrasar e, incluso, revertir la fragilidad y la discapacidad. También tienen demostrada eficacia en mejorar el estado cognitivo y  el bienestar emocional. Por estos y otros motivos, en DomusVi El Serrallo le damos gran importancia al ejercicio físico.

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