Buenos días,
En DomusVi Jardines de Llíria le damos mucha importancia a la autonomía de todxs nuestrxs mayores. Por eso, intentamos mantenerlxs activxs dentro de las posibilidades de cadx unx, en este caso a través de la actividad física guiada por nuestros fisioterapeutas.
La actividad física ayuda a fortalecer huesos y músculos de nuestro cuerpo, además de otros muchos beneficios, como pueden ser la reducción del riesgo a padecer ciertas enfermedades, ayudar a controlar el sobrepeso, o mejorar la capacidad para hacer esfuerzos sin fatiga.
En el gimnasio cada día se realizan diversos ejercicios, como puede ser la puesta a andar en residentes que por diferentes patologías han visto debilitados sus músculos.
