Con motivo de la celebración del Día Mundial del Alzheimer, el 21 de septiembre, en el centro DomusVi Fontibre, todos los residentes han participado en una sesión especial: “Luz y sonido” que se ha realizado en sus respectivas plantas a lo largo de la semana.
Con dicha dinámica se busca crear un ambiente de calma y relajación ofreciendo estímulos controlados, visuales, con la proyección de luces que cambian de forma lenta y progresiva y auditivos, a través de música ambiental que ha favorecido que los asistentes hayan desconectado de aquello que les rodea, pudiendo centrarse en su interior y tomar conciencia de sí mismos.
Con las propuestas motrices que se han ido realizando los participantes han conseguido una sensación de bienestar, calma y tranquilidad, muy próxima a la que experimentamos con el sueño profundo pero con la diferencia de disfrutarla en un estado de vigilia. La sesión ha finalizado con un ejercicio de visualización que ha permitido posteriormente comentar los beneficios de la relajación para afrontar nuestro día a día.
“Deja que la mente se calme y el corazón se abra, todo será muy diferente”
