En DomusVi Santanyí estamos a tope con la gimnasia. A nuestros residentes les encanta mantenerse activos y uno de los métodos que más les gusta es moverse mientras pasan un rato ameno. En muchas sesiones, nuestra fisioterapeuta Marina, enfoca la actividad para que sea lo más entretenida y dinámica posible. En el siguiente vídeo, puedes ver una rutina de algunos ejercicios en los que trabajan la flexibilidad, coordinación, reflejos, atención y trabajo en equipo. Nada que no puedas practicar en casa, ¿te atreves?
Para ver el vídeo de algunos de nuestros ejercicios individuales y en grupo, pincha aquí.
Mucho ánimo y…
¡Muévete con nosotros!
