Cada año, el viernes anterior al equinoccio de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño. Concretamente, en 2022 este día se celebra hoy Viernes, 18 de Marzo. La finalidad que se persigue haciendo este homenaje es sensibilizar a las personas de la importancia que tiene para nuestra salud y nuestro rendimiento físico y cognitivo el dormir bien.
Desde DomusVi Azalea hemos querido unirnos a este día para reivindicar la importancia del sueño. Para ello, hemos realizado una actividad de relajación con nuestrxs residentes, en la que hemos creado un ambiente que invitaba a la armonía, la calma y el descanso. Han podido disfrutar de la escucha de música relajante, el olor a incienso y de unos minutos de respiración guiada. Al finalizar, nos han comunicado que les ha gustado mucho, han conseguido relajarse e, incluso algunos ¡se han quedado dormidos!
A continuación podéis ver unas fotografías de la actividad:
