Mantener en la medida de lo posible el tono físico es fundamental llegados a una cierta edad.
El uso de tecnología, en este caso videojuegos, puede constituir un importante aliado para la realización de ejercicio físico en las residencias de manera controlada, sencilla y accesible.
El uso de la Wii, en nuestro caso, reduce los niveles de fragilidad y el riesgo de caídas, y aumentó el equilibrio estático y la velocidad de la marcha. Asimismo, observamos una influencia positiva en el estado cognitivo y en el estado psicológico. Con el uso de la consola y su interacción con ella, los niveles de depresión, ansiedad y apatía bajan en gran medida, e influye positivamente en la memoria y la atención, mejorando el desempeño de las actividades de la vida diaria.
