¿Sabías que el cambio de hora afecta, en especial, a las personas mayores?
El cambio de horario puede suponer una alteración en nuestros ritmos circadianos y afectar a nuestra rutina del sueño. Esto puede provocar alteraciones a la hora de conciliar el sueño, fatiga y desorientación.
¿ A vosotros también os afecta?
En DomusVi Barra de Miño trabajamos para responder a las necesidades de nuestros residentes.
Saludos y como siempre, por aquí, enormes abrazos virtuales 😉
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