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Una alimentación saludable es aquella que aporta todos los nutrientes necesarios para cubrir  nuestras requerimiento nutricionales y...

Después de varias sesiones moviendo el cuerpo, hemos querido centrarnos esta vez en como nos sentimos. Cumplir años, envejecer,  es...

El pasado 14 de noviembre tuvimos nuestra salida anual al cine. Este año vimos la película "Mi otro Jon". Pasamos un rato muy agradable...

¡A mover el esqueleto! Ana nos ha enseñado los pasos básicos de la bachata, salsa y merengue, aunque también hemos bailado jotas y...

El pasado 28 de septiembre fue el cumpleaños de nuestro usuario Emiliano… ¡¡¡100 años!!! Emiliano lleva ya muchos años con el...