¡Qué tarde tan relajada hemos vivido hoy!
Hanh, profesora de yoga en varios centros de la comunidad, ha hecho un hueco en su agenda para acercarse a nuestro centro e impartir una máster class dirigida a todos los públicos.
El yoga, como cualquier otra actividad relajante, es ideal para realizar las últimas horas de la tarde, porque prepara el cuerpo y la mente para el descanso de la noche.
¡Namasté!