Esta mañana desde la Residencia DomusVi Leganés, nuestros mayores han llevado a cabo el taller de gerontogimnasia en la sala Polivalente.
La práctica de gimnasia de mantienimiento trabaja todos los grupos musculares del cuerpo, mejora la coordinación y la resistencia, así como favorece el descanso y el sueño, mejorando la calidad de vida de nuestros mayores.
Hemos acompañado la gimnasia con música para fomentar la participación de nuestros mayores y dinamizar la sesión.
Os dejamos alguna foto a continuación del taller.
