Esta semana nuestro enfermero, Alex, ha impartido dos charlas formativas a todas las personas usuarias que continúan asistiendo en verano al centro de día.
Durante estas jornadas, les ha dado una serie de pautas y recomendaciones a llevar a cabo de cara a evitar este calor extremo que estamos viviendo estos días.
Algunas de las precauciones a tomar son: mantener una buena hidratación, hacer comidas ligeras, ducharse y refrescarse frecuentemente, utilizar prendas de colores claros, evitar salir en las horas centrales del día…
Con este calor… ¡toda precaución es poca!
