⏰La madrugada del domingo pasado, 29 de Octubre, tocó volver a cambiar los relojes: a las 3 tuvimos que atrasar una hora.
¡El cambio de hora puede afectar a nuestro ritmo diario y, en especial, a nuestros mayores.
Para que la transición sea suave y confortable, te compartimos estos consejos:
Y vosotros, ¿qué creéis que es lo más importante para prevenir los desajustes por el cambio de hora?
#DomusVi #BienestarSenior #Cambiodehora #CuidadodeMayores
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