Hoy, en la Residencia DomusVi Azalea, los residentes se han reunido como todas las semanas para realizar una sesión de estimulación cognitiva dirigida por la psicóloga del centro. El objetivo de la primera parte de la sesión fue trabajar en la atención de los residentes, una habilidad esencial para mantener la mente activa y enfocada y realizar las actividades del día a día.
La sala de actividades se llenó de residentes y nuestra psicóloga comenzó la sesión con una breve charla sobre la importancia de la atención y cómo puede afectar nuestra vida cotidiana. Explicó que trabajar en la atención puede ayudar a mejorar la concentración, la toma de decisiones y la capacidad para procesar información.
Para trabajar la atención se presentó un ejercicio realizado de forma individual en el que cada residente tenía que prestar atención a un número de cinco cifras que había en el lado izquierdo de la ficha y seleccionar el número igual al mismo de un total de cinco números distintos. Los residentes participaron activamente, compartiendo sus observaciones y comentarios. Este ejercicio ayudó a trabajar la atención sostenida y selectiva.
Al final de la primera parte de la sesión, los residentes se sintieron satisfechos y más conscientes de la importancia de la atención en sus vidas cotidianas.
Después de una breve pausa, los residentes de la Residencia Azalea pasaron a realizar la segunda parte de la sesión, en la que el enfoque se centró en mejorar la memoria a corto plazo, una habilidad crucial para la vida diaria.
Se comenzó explicando la importancia de la memoria a corto plazo, especialmente para recordar información reciente, seguir conversaciones y tomar decisiones informadas. Luego, se realizó una actividad en grupo para trabajar esta función cognitiva.
Concretamente, se leyó un texto sobre la festividad de la Virgen del Carmen y, posteriormente, se hicieron preguntas sobre el mismo. Tras un breve ejercicio distractor, se volvieron a realizar las preguntas.
En resumen, los residentes trabajaron en la atención y la memoria a corto plazo, adquiriendo nuevas habilidades y conciencia sobre la importancia de mantener sus mentes activas a medida que envejecen.
¡Os dejamos unas fotos de nuestros residentes!
